Nous vous présentons aujourd'hui « Petit-déjeuner copieux » avec

Temps de préparation : ± 5 minutes

Calories : ± 300 Kcal

 Ingrédients (pour une portion) :

  • 2 tranches de pain de seigle complet
  • Tartinade végétale
  • 1 tomate
  • 3-4 radis
  • ¼ de concombre
  • Un peu de cresson ou de ciboulette
  • du Sel Alcalin Pression Sanguine de Dr. Jacob's® au besoin

  Recette :

Etaler la tartinade végétale sur les tranches de pain complet et couvrir au choix de tomate fraîche, radis et tranches de concombre. Saupoudrer de pain de cresson ou de ciboulette hachée et saler au besoin avec le Sel Alcalin Pression Sanguine de Dr. Jacob’s®.

  Conseil :

Vous pouvez fabriquer vous-même des tartinades végétales. D’une part, ça revient moins cher et d’autre part, vous savez exactement ce qu’il y a dedans. Et vous pouvez les préparer à votre goût.